WAT JIJ MOET WETEN OVER VOEDING & TRAINING OM JE FYSIEKE DOELEN TE BEHALEN

Over voeding wordt ontzettend veel geschreven. We leven in een wereld van informatie-overload.

Hierdoor is het soms moeilijk om waarheid van fictie te onderscheiden.

Wat is nou de juiste informatie? Wat is belangrijk om te weten over voeding?

Alle belangrijke tips, weetjes en adviezen die jij nodig hebt zijn samen gebundeld

in het Fitcooking voeding & fitness lifestyle plan.

ENKELE ONDERWERPEN DIE AANBOD KOMEN IN HET PROGRAMMA:

​​

6 redenen waarom jIJ MET het fitcooking voeding & fitness LIFESTYLE Programma wIL STARTen…

1. Voor elke doelstelling

Wil jij graag je vetpercentage verlagen, meer spiermassa opbouwen, zichtbare buikspieren of wil je wat extra kilo’s kwijt en daardoor weer lekker in je vel zitten? Dan is het ultieme lifestyle plan van Fitcooking de eerste stap richting zichtbaar resultaat.

2. Nooit meer afhankelijk

We berekenen samen de waardes voor jouw voedingsplan. Zo weet je exact wat je mag eten en drinken. Je ontvangt persoonlijke voedingschema’s o.b.v. jouw caloriebehoefte. Daarnaast leg ik je uit hoe jij zelf je eigen voedingsschema’s kan samenstellen.

3. Alles in één

Het Fitcooking lifestyle plan is een compleet programma! Je krijgt alle informatie en tools om jouw voedingspatroon op een leuke manier te veranderen, zodat ook jij gegarandeerd je fysieke doelen gaat behalen. Wat je doelstelling ook is, Fitcooking neemt jou al het zware werk uit handen.

4. Alle recepten zijn eiwitrijk

Eiwitrijke voeding is populairder dan ooit. En terecht: eiwitten zijn essentieel voor mensen die graag makkelijker willen afvallen. 

Eiwitrijke voeding onderdrukt het hongergevoel en voorziet het lichaam van belangrijke bouwstoffen. Wil jij graag spiermassa opbouwen? Dan zijn eiwitten essentieel.

5.  Van shakes tot snacks

Met het Fitcooking lifestyle plan kan je eindeloos variëren. Je ontvangt maar liefst 137 recepten die zijn verdeeld over verschillende hoofdstukken: Shape shakes, ontbijt, lunch, diner, vega(n), prep and go, koolhydraatbeperkt, hartige snacks, zoete snacks en gezonde sauzen & dip recepten.

6. Eenvoudig maar smaakvol

Ben jij geen keukenprins- of prinses? Geen probleem! Het Fitcooking ultieme lifestyle plan voor een strak en fit lijf bevat smaakvolle, makkelijk te bereiden recepten waar​voor je niet uren in de keuken hoeft te staan. Geen waslijst aan moeilijke ingrediënten, betaalbaar, veel variatie en allemaal mega lekker!

Kennis maken lees dan hier verder